Na het MTB-en van enkele weken geleden heb ik een weekje net iets minder kilometers gedaan, dit dan wel met enkele deftige intervaltrainingen in verwerkt.
Vorige week had ik een totaal van 109km'tjes op één week.
Ondanks de vele kilometers heb ik nog tijd gehad om met enkele collega's een teambuilding te gaan doen in de Ardennen. Onder de begeleiding van medewerkers van Wild-Trails hebben we verschillende aktiviteiten gedaan. Rafting (??? op de Ourthe), nachtdropping, touwparcours, pamperpaal, rappel, klettersteig en een death-ride hebben voor een fantastische opvulling van twee dagen gezorgd.
Groepsfoto met de collega's.
Geert, je bent toch wel ook gaan rennen in de Ardennen?
BeantwoordenVerwijderenEnne... komen jij en Joris ook volgende week naar La Bouillonnante?
Anders moeten we toch dringend eens wat afspreken met de Belgische en Nederlandse TARteams!
Groetjes, Paula